颈椎病，古称“项痹”，以前是都市白领“伏案劳损”的典型病症，但现在手机电脑普及，几乎人人都有或轻或重的颈椎问题。其病机多因久坐久视导致气血凝滞于颈项，或因空调等风寒湿邪乘虚侵袭，导致经络不通，筋骨失养，甚则痰瘀互结，压迫脉络，引发疼痛麻木。临床表现以颈肩僵痛、转侧不利为主，或伴头痛眩晕、手臂酸麻、手指无力，甚则胸闷心悸、视物昏花，与现代医学所言“颈椎间盘突出”“颈源性综合征”相类。
针灸治疗颈椎病，贵在“通”字，以针为媒，疏经活络，调气行血，兼祛邪扶正。其优势有三：一则“直达病所”，针入风池、天柱、肩井、天宗等穴，可速解局部筋肉拘急，通利项背气血；二则“整体调和”，取远端合谷、后溪、外关、足三里等穴，激发经气上下贯通，兼调肝脾肾以固本；三则“无止痛药之弊”，不伤脾胃，不损阴血，尤适于久服西药或体虚不耐攻伐者，属于妥妥的绿色疗法。
临床施治，需辨证选穴：若风寒湿邪偏盛，症见遇冷加重、颈背如裹，可加灸大椎、风门以温散寒凝；若气滞血瘀，痛如针刺、夜间尤甚，可配膈俞、血海以活血化瘀；若肝肾亏虚，伴腰膝酸软、耳鸣目涩，必取肝俞、肾俞、太溪以补益精血。
现代研究亦证，针灸能促进颈部血液循环，加速代谢产物清除，抑制炎症介质释放，调节肌肉张力平衡。若症轻者，可每日自行按揉风池、天柱、肩井穴三五分钟，或于办公间隙习练“八段锦”“八部金刚功”，以舒筋缓急。
然需注意，针灸虽效捷，却非万能。若见上肢肌力骤降、行走不稳或二便失禁，当警惕脊髓严重受压，需速行影像检查，不可单恃针灸延误病情。平日养生，尤忌久坐贪凉、枕高不当、猛力转头，当以“动静相宜”为纲，方能防“项痹”于未然。------张鹏
