肾精、肾阴、肾气亏虚，如何同补呢？ 有朋友问，看了你之前的讲解，我感觉自己肾精啊，肾阴啊，肾阳啊，肾气都亏虚了，有没有一个方子同时补呢。 首先中医要辨证论治，建议还是线下经专业的医生辨证，如果真的辨证为肾精、肾阴、肾阳，肾气亏虚了，分享给大家一个方子叫做三肾丸，由鹿肾、狗肾、驴肾等三四十味中药组成。 其中，仙茅、巴戟天、锁阳、肉苁蓉、淫羊藿可补肾阳；熟地、山药、山茱萸、枸杞子滋补肾阴；健脾益气的话要靠人参、黄芪、白术，最后加上杜仲、续断、牛膝等来补肾强筋，从而达到补肾强腰的作用。 总之这个方子什么都涵盖了，同补肾阴肾阳，滋补肾气、强筋壮骨，还可健脾益气，促进药效吸收。但需要注意的是这个方子可缓解因肾精亏虚、肾气虚引起的骨质疏松、白发、掉发严重、牙齿活动、早衰、男性功能减退等情况，如果仅仅是单纯的肾阴虚和阳虚就不适用了。 如果你身体出现不适，务必要找专业医生仔细辨证，不要盲目用药。
