第一次当妈妈,从测出双杠,到每一次产检,再到孩子呱呱坠地,每个阶段都是又惊喜又紧张,🤔还会伴随一些不知所措!
别慌,作为过来人,今天给大家整理了我的实战经验,确定怀孕后该做啥都讲清楚了,帮助姐妹们更轻松地面对整个孕期~🤰
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1️⃣孕周计算
2️⃣产检时间安排
3️⃣抽血检查(孕5周左右)
4️⃣B超检查(孕8周左右)
5️⃣办理生育服务证(孕9-10周)
6️⃣建档/产检医院的选择(孕10周)
7️⃣NT检查(孕11-12周)
8️⃣建档检查(孕11-12周)
9️⃣孕期饮食
🔟营养补充
1️⃣1️⃣孕期禁忌
1️⃣2️⃣产检费用报销
1️⃣3️⃣孕期每月囤货
1️⃣4️⃣临产征兆和入院待产
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希望对新手孕妈有所帮助❤️
还有更重要的就是,孕期要开心,要快乐地迎接宝宝的到来~[派对R]
祝大家孕期一路绿灯✅








