气血不足自救指南！这4个中成药要记下

姐妹们，气血不足真的太影响状态了！它其实就是气虚和血虚同时出现。 😣气虚时，身体像被抽走了能量，怕冷、盗汗，脑袋晕晕乎乎还耳鸣，干啥都提不起劲； 😣血虚呢，脸色蜡黄没光泽，皮肤干巴巴，指甲容易裂，看东西模糊，手脚时不时还发麻。 别慌，今天就来给大家分享4款补气血好物，一起找回红润好气色💖 👉仲景逍遥丸[搜索高亮]（疏肝健脾） 源自张仲景《四逆散》，是疏肝健脾名方。适用于肝气不舒引发的胸肋胀痛、头晕目眩、食欲不振、月经不调，能疏解肝气，恢复脾胃功能，为补气血打基础。 👉乌鸡白凤丸（益气养血） 并非女性专属，男女皆可。主要功效为大补气血，可改善气血虚所致的腰膝酸软、身体瘦弱，对女性月经不调也有调理作用。 👉十全大补丸（温补气血） 出自宋代《太平惠民和剂局方》，由 10 味药材组成，含经典的《四君子汤》和《四物汤》，能有效改善气血两虚导致的面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力等。 👉驴胶补血颗粒（补血养血） 补血实力强劲，主要成分驴胶（阿胶）补血效果显著，搭配黄芪、党参、熟地黄等，既能补血又能益气，可调理气血不足引起的面色萎黄、头晕、月经量少等 。 补气血是持久战，选对药、用对顺序，才能补出好气色💪 气血不足女性健康 气血 补气血 逍遥丸 阿胶 乌鸡白凤丸养颜 月经 养生好物