昨晚加班到凌晨3点，洗洗睡已经四点了。早上10点到办公室，昨晚加班的同事一个都没过来。有个搞健身的朋友，我曾经聊天的时候讲，人就应该60岁到70岁花10时间看世界，70岁到80岁找一个小城，感受岁月静好；80岁以后还是要回到大城市，便于随时抢救[捂脸]。他给我说，你们这代人可以，像他们年轻一代，还有更年轻一代的人，能活到70，80就阿弥陀佛了。他讲，年轻人的身体情况还是普遍不特别乐观，与6,7十年代的人相比，感觉身体素质要差一些。现在的年轻人，要么没有经历过自然风雨的锤炼，要么长时间面临很多焦虑和压力，这种情况下，健康就容易出问题。不管是打拼生活，还是看世界，还是感受时光静好，都要有个健康的身体，只要活的足够长，或早或迟，一切都会变好！
