自律给生活带来哪些影响自律对生活的影响相当大。就拿时间管理来说，自律能让每一分

宇荫说生活乐事 2025-03-06 22:26:57

自律给生活带来哪些影响自律对生活的影响相当大。就拿时间管理来说，自律能让每一分钟都不被浪费。像我以前做事拖延，一天下来没做多少事。后来开始自律，制定详细计划，每天能完成很多任务。自律还能塑造品格。以健身为例，每次想放弃的时候坚持下来，就学会了忍耐。而且自律能让人在诱惑面前坚守底线。比如节食时面对美食的诱惑，自律的人就能不为所动。古有曾国藩，军务繁忙还坚持读书写字，自律让他处理政务时游刃有余。自律就像一把钥匙，打开高效、优质生活的大门。自律生活哲学高级的自律自律手册

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