谁说吃素就能保持健康?还真因人而异，因时而异。比如说三高的人，吃素对三高是有一定的缓解作用的。尿酸高的，肌酐高的吃素也容易把这些超指标的数据降下来。而且数据比较高的人其实吃一两年素对身体影响都不是特别大，反而是减轻身体负担，使各项指标回归正常。但是本身身体就属于正常指标或者是一些指标还偏低，不足的话，比如贫血，营养不良，低血压等等，那么长期吃素还真的对身体没什么好处，甚至有伤害。
谁说吃素就能保持健康?还真因人而异，因时而异。比如说三高的人，吃素对三高是有一定
认真说社会
2025-03-07 10:05:27
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