补钙它是真的猛！钙D同补还是牛啊！

每次带娃和闺蜜小聚，看到别人家娃长的这么好 我就焦虑，我家娃就是特别让人操心的类型 去年一整年都没啥长（哭。。。） 眼看着和同龄人越差越多 求助身边营养师姐妹支招儿！ 给我科普了一波孩子的补钙功课 主要是以下四方面： 1️⃣良好睡眠：黄金睡眠💤时间在晚上9点多，不要让孩子熬夜 2️⃣适当运动+晒太阳：确保每天都有1小时以上的户外活动 3️⃣营养均衡：多吃高钙食物，如奶制品、豆类、坚果、鱼虾、绿色蔬菜等 4️⃣ 额外补充钙滴剂：很多孩子不爱吃含钙量高的食物，可以额外补充钙剂，确保宝宝每天摄入足够的钙 . 前三条我自问做的挺好的，只有第四条没跟上了 之前也有给孩子吃钙剂 但不是没有效果，就是味道不对孩子不乐意吃[失望R] 一圈找下来，我给他安排了童年故事钙滴剂 ✨每毫升里面就有100mg 的钙，就相当于100ml牛奶的量 ✨还添加了120IU维生素D，钙D同补，实打实的高效补钙 ✅用的还是温和好吸收的小分子海藻钙 不会刺激宝宝娇嫩的肠胃 还复配了蘑菇D3+牡蛎粉，多buff促进钙吸收 帮助孩子更温和的全面吸收钙的摄入！ 每日只要2-3ml就够孩子日常补钙所需啦～ 配料表我也认真看了[赞R] 没有蛋白添加，家里的小宝宝也能放心喝❤️ 酸酸甜甜的水果味🥥娃每次都张大嘴巴等着喝 我是直接给他滴在嘴里，也可以兑在水里或者辅食里 自带刻度滴管，拿捏用量超方便～ . 已经回购好几瓶了，每次一量确实都有惊喜！ 特此奔走相告，给需要补钙的宝宝们一点点参考意见， 👍🏻童年故事真的很不错！！！