华晨宇一个星期瘦了9斤健闻登顶计划健体重慧生活
正常减重速度是一周1-2斤，
大基数可能大点，
我们普通人就慢慢减，别太瘦，
BMI在正常单位就可以了！
BMI=体重(kg)/身高(米)²
【正常范围：18.5≤BMI＜24】
【超重：24≤BMI＜28】
【轻度肥胖：28≤BMI＜32.5】
【中度肥胖：32.5≤BMI＜37.5】
【重度肥胖：37.5≤BMI＜50】
【极重度肥胖：50≤BMI】
华晨宇一个星期瘦了9斤健闻登顶计划健体重慧生活正常减重速度是一周1-2斤，大基
曼彤谈健康
2025-03-07 19:33:07
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