上焦不通易上火，中焦不通肚子胀，下焦不通小便多 中医上常说，三焦不通，百病生。 首先来看上焦不通易上火。这类人动不动就容易出现口干口苦，咽喉肿痛，口腔溃疡，这是上焦心肺火旺的表现，调理上要清热泻火，可以参考金银花、蒲公英煮水喝。 再来看中焦不通肚子胀的问题。中焦不通，脾胃升降失调，运化失常，会出现腹胀、恶心、嗳气、食欲不振等情况，这是中焦脾胃虚弱的表现。调理上要健脾理气，可以参考用陈皮、茯苓，一起煮水喝。 最后来看下焦不通小便多的情况。这类人易出现夜尿频多，腰膝酸软，畏寒怕冷的症状，这是下焦肾阳不足的表现，调理上就要温补肾阳了，可以参考杜仲，淫羊藿一起煮水喝。
