肾虚、肾不足的六大典型表现 一、肾阳虚型 原因：肾阳不足，无法温煦宗筋和阳道，

肾虚、肾不足的六大典型表现 一、肾阳虚型 原因：肾阳不足，无法温煦宗筋和阳道，导致起立困难。   症状：畏寒怕冷，小便清长，夜尿频多，腰膝冷痛，欲望减退，起立困难。   二、肾阴虚型 原因：阴虚导致内火滋生，虚火干扰精室，使得精关无法固守。   症状：手心脚心发热，睡眠中容易盗汗，欲望较强但实际表现力不足，房事生活时间较短。   三、肾精亏虚型 原因：肾负责主骨生髓，肾精能够化生血液，同时也会影响生殖之精的生成和质量。 症状：头发和胡须过早变白，牙齿松动，腰膝酸软无力，记忆力减退，精液量少且精子活力不足。   四、肝气郁滞型 原因：肝主筋，肝经循行广泛，若肝气郁结，就会波及宗筋，影响其功能。 症状：情绪起伏较大，容易急躁发怒，常感到胸胁胀痛，博起功能受影响，硬度不足。   五、心肾不交型 原因：心肾不交，导致上热下寒，从而影响肾的生理功能和心神的稳定。 症状：心火旺盛，下焦虚寒，表现为失眠多梦、心情烦躁、梦中遗精，以及房事生活质量不佳。   六、湿热下注型 原因：湿热之邪具有重浊、黏腻的特性，容易向下沉积，干扰肾与二阴（前阴、后阴）的功能。 症状：大便干结难解，小便颜色发黄，口干且有苦味，功能方面表现为博起硬度不足、房事生活时间较短。 肾虚中医健康养生健康科普 以上调理思路仅供参考，如果有身体不适，请及时求助专业医生。