朋友今年43岁，今天突然对我说要和老婆分房睡，让我为他支支招！ 甜嘟爸爸是这样对朋友说的： 夫妻分房睡肯定弊大于利的，没有夫妻生活，没有交流，没有肌肤接触时间长了感情肯定会出问题的，分房睡的夫妻有几个感情好的？ 没有什么特别不行的话最好还是不要分床睡。分床时间长了感情就会淡了。实际上打呼噜影响睡眠是借口，我老婆打呼噜，我听不到反而睡不好。 当然了，年龄大了后睡眠是问题，特别是女性。男士一般都打呼噜，会严重影响女士睡眠，久而久之，男士怕影响女士会极力控制，睡着了也无法控制，所以也会失眠。 我觉得要因人而异，因家庭而异，不能非黑即白下结论，只要有利于夫妻关系和感情，分与合都可以理解。 建议分床而不分房是个最佳选择，既互不影响，但又在视线之内，晚上有什么状态也能看到。 总之，同床共枕不仅是睡眠空间的共享，更是情感的交融与心灵的贴近。长期分房睡，切断了睡眠时身体接近促进大脑分泌“爱情荷尔蒙”的途径，这种激素能增强伴侣间的情感联结，让夫妻在潜意识里感到安全、温暖与被爱。 如果缺少了它，彼此间的心理距离可能悄然拉大，爱意也会在不经意间被稀释，导致夫妻感情逐渐淡漠，渐行渐远，且时间越长，裂痕越深。 尤其是分房睡可能减少夫妻间面对面交流和亲密互动的机会。白天各自忙碌，晚上又分开休息，长此以往，容易导致沟通减少，互相之间的了解和理解也可能变浅，从而产生互相猜测的情况，慢慢失去共同话题，对夫妻关系产生不利影响。 还有，身体的亲密接触对于夫妻关系的维护很重要。分房睡久了，可能会使夫妻之间的亲密感下降，拥抱、亲吻等亲昵行为减少，影响夫妻感情的热度和浪漫氛围。 朋友听了甜嘟爸爸的一席话，说有道理，回在再和老婆商量一下再定吧！
