女性健康|子宫衰老的5大信号！
懂调理的美人
2025-03-09 15:17:11
1.月经紊乱，周期忽长忽短
[打卡R]月经提前/推迟，甚至出现闭经。经血量减少，颜色变暗或有血块，经期剧痛加剧，痛经变严重。
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2.易疲劳，气血不足
[打卡R]总觉得累，即使睡饱了还是疲惫。脸色蜡黄、头发枯燥，容易掉发。
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3.皮肤衰老加速
[打卡R]皮肤暗沉、松弛，皱纹增多。干燥缺水，容易长斑，气血不佳。
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4.性生活质量下降
[打卡R]性欲下降，阴道干涩不适，盆底肌松弛，可能出现轻度漏尿。
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5.体寒、宫寒加重
[打卡R]手脚冰凉，冬天特别怕冷，下腹部总觉得凉凉的，有沉重感。
健康科普 女性健康 子宫保养 气血不足 子宫衰老
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