身体不舒服的时候要认怂，及时吃药，及时就医，不要硬撑，尤其是后疫情时代，我们的身体其实脆弱不堪。一场感冒就可能引发肺炎、心肌炎或其他严重症状。
要惜命，认真倾听身体发出的信号，尊重身体的感觉，任何时候身体不得劲了都别硬抗。不要让免疫系统承受一次次外邪攻击和内耗。多喝水，多睡觉，多休息，少去人扎堆的地方。没意义的社交不参加也罢，没必要的活不干也可以。
身体不舒服的时候要认怂，及时吃药，及时就医，不要硬撑，尤其是后疫情时代，我们的身
翰棋情感
2025-03-09 22:37:42
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