奶奶👵用了一辈子的养生水配方,真的实用又好喝!
1️⃣熬夜喝:麦冬石斛汤
[暗中观察R]食材:玉竹、石斛、麦冬、莲子、红枣
[吧唧R]功效:排du祛肝🔥,适合阴虚🔥旺,熬夜伤肝易上火,熬夜党必备!
2️⃣气血不足喝:北芪党参茶
[暗中观察R]食材:党参、北芪、红枣、枸杞、桂圆
[吧唧R]功效:补气养血,适合怕冷,手脚凉🥶,姨妈量少,气血不足导致的身体虚弱!
3️⃣皮肤干燥喝:苹果黄芪饮
[暗中观察R]食材:苹果干、黄芪、红枣、麦冬、无花果
[吧唧R]功效:补充维c,补气养血🩸,适合皮肤暗沉蜡黄,皮肤干燥喝!
4️⃣睡眠不好喝:酸枣仁百合茶
[暗中观察R]食材:酸枣仁、百合、茯苓、莲子、桂圆、红枣
[吧唧R]功效:养心安sheng,提高睡眠质量,适合多梦,容易醒,失眠睡不好喝!
5️⃣口腔不适喝:海底椰茅根水
[暗中观察R]食材:竹蔗、茅根、蜜枣、海底椰、雪梨干
[吧唧R]功效:清热去火,润燥利🐦,适合口腔不适,咽hou干痒,容易上火的喝!
6️⃣臭臭吃力喝:霸王花润肺汤
[暗中观察R]食材:无花果、杏仁、霸王花、玉竹、百合
[吧唧R]功效:润肠通💩,清热生津,适合爱上🔥,便㊙️喝!






hypothesis
麦冬石斛
用户10xxx72
配方份量多少