【7个表现可能是气血不足了】气血不足时，身体常有以下表现：
疲劳乏力：即使休息充足，仍感到疲倦。
面色苍白或发黄：脸色缺乏红润，显得暗淡。
头晕眼花：尤其久坐或站立时，容易出现。
心悸气短：轻微活动后心跳加快，呼吸急促。
手脚冰凉：四肢末端常感寒冷。
月经不调：女性可能出现经期紊乱、量少或延迟。
睡眠不佳：入睡困难或多梦易醒。
【7个表现可能是气血不足了】气血不足时，身体常有以下表现：疲劳乏力：即使休息充足
侯成看健康
2025-03-10 20:22:10
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