太励志了!山东济南,小伙有300多斤,为了能去当兵,保家卫国!坚持自主减肥3个月,成功从300多斤瘦到了240斤,他准备再加把劲,争取瘦到190斤后就去当兵,当武警,网友纷纷鼓励他:有志者事竟成!
我们都知道,当兵对身体素质要求挺高,他这体重,明显不符合标准。但这小伙儿骨子里就有股子倔强劲儿,为了能进军营,保家卫国,啥都没说,直接就决定自己减肥。
接下来3个月,每天天还没亮,小伙就麻溜地起床,穿上运动服出门跑步。刚开始的时候,他跑几步就喘得不行,浑身是汗,特别沉。可他愣是没打退堂鼓。最开始只能跑几百米,到后来能跑好几公里,每一次能多跑一点。
在吃的方面,小伙也下了大决心。以前他爱吃那些高热量、高脂肪的东西,像炸鸡、汉堡、蛋糕啥的,现在全戒了。他开始严格控制饮食,每顿饭基本都是蔬菜、水果,还有高蛋白的食物。为了把食量控制得更精准,他甚至专门买了秤,每次都要称好每餐食物的重量。
经过三个月努力,小伙成功从 300 多斤减到了 240 斤,整整瘦了 60 斤!现在,小伙的身形明显轻快了不少,脸上整天挂着自信的笑容。可他还不满足,心里有个更明确的目标,打算再加把劲儿,瘦到 190 斤,然后去当兵,当一名武警战士。
看到这事,有网友说,年轻人减肥,皮也慢慢长回去的。 如果四五十岁了,还这么大幅度减肥,应该就需要把皮割下去了。
还有网友说,人真是不一样,我今年54岁。年前是110多斤,现在120斤,从来没忌过口,大鱼大肉随便吃,一日三餐从没断过,食量也大,不抽烟不喝酒,啥毛病没有。
现在好多人减肥,稍微遇到点困难就放弃了,不是嫌运动太累,就是受不了美食的诱惑。但这小伙为了梦想,能日复一日地坚持,这就告诉我们,只要有坚定的目标,还愿意实实在在地付出努力,就没有啥困难克服不了。
从当兵这个角度来讲,小伙的做法意义更大。军队可是国家的顶梁柱,对军人身体素质要求特别严格。且不说他减肥如何,就冲他“保家卫国”这个信念,就值得我们为他点赞!