早～
昨晚竟然失眠到凌晨 4 点[笑cry]
不知道是下午喝的咖啡的关系
还是晚上喝的酒的关系
胃不是很舒服
辗转反侧就是睡不着[笑cry]
后来用身体扫描法强行让自己放松下来
扫描了两次才睡着
睡了 4 小时，8 点醒了
再也睡不着了[doge][doge]
起来后竟然也没很累
就是熬了个小夜的感觉[月亮]
早～昨晚竟然失眠到凌晨4点[笑cry]不知道是下午喝的咖啡的关系还是晚上喝的
安安里个西西吖
2025-03-14 09:43:45
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