【鸡蛋曾被称为世界上最营养的早餐】每天一个鸡蛋助延寿近日，发表在美国《营养素

碧菡评趣事 2025-03-14 13:39:35

【鸡蛋曾被称为世界上最营养的早餐】每天一个鸡蛋助延寿近日，发表在美国《营养素》杂志的一项新研究发现，每周食用1~6个鸡蛋可显著降低心血管疾病死亡风险，有助延寿。国外有媒体将鸡蛋称作“世界上最营养的早餐”，这种说法并非夸张，鸡蛋确实是实至名归的“全营养食物”。

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