北京之巅踏雪记｜东灵山8km徒步云端

刚去了北京之巅——东灵山（海拔2303米）的高山徒步，春雪未消，山顶能看到云海，有点儿水墨画的感觉，💡笔记下方有六只脚轨迹，喜欢的的小伙伴儿快去解锁同款仙境吧。 . 🌟路线实探→东灵山（废弃景区） - 路线：江水河村→东灵山景区停车场→东灵顶→停车场返回 （全程约8.38km往返，累计爬升747米） - 费用:景区为废弃景区没有费用，停车10/次 - 前半段：部分碎石路段，要穿防滑鞋，翻一峰比较累，前段建议慢慢走 - 登顶段：高山草甸部分山边和林间还有雪 - 山顶全景：360°无死角云海雪峰，瞬间理解“会当凌绝顶”的震撼！ . 🌈心灵奇旅｜高山的治愈力: “踩雪声是山神的白噪音，冷风灌入胸腔的瞬间，城市焦虑被一键清空。” 东灵山的美，不止于视觉——它是身体的磨砺，更是心灵的净化，站在顶峰那一刻，所有疲惫都化作云烟，只剩对自然的敬畏与热爱 . 穿搭 - 外层防护： Snowline雪线冲锋裤+NOTHOMME冲锋衣 - 中间保暖： 我穿了薄羽绒内胆，刮风时有点冷 - 内层速干： 速干衣裤+羊毛袜（建议穿厚羊毛袜） - 防滑徒步鞋： Scarpa冈仁波齐，部分路段有碎石路 Tips： 墨镜+保暖帽+手套+两根登山杖+护膝 （部分背阴路段积雪厚，部分路段有碎石子，山顶风有点大，做好保暖，下山记得戴护膝） . 📸出片神位｜雪景拍照姿势库: 1. 悬崖侧影：侧身望向远山，冲锋衣配色越亮越吸睛 2. 雪地躺平：广角俯拍，人物与绵延雪地形成对角线，氛围感拉满 3. 登山杖点睛：逆光挥杖，雪地上拉出细长影子，动态感爆棚 4，风中凌乱:风吹乱头发我有别样动感的美 . ⚠️血泪经验｜小白必看安全指南: 1. 天气为王：提前查好天气，避开大风降雪天（山顶体感-10℃以下做好保暖） 2. 看好轨迹：折返路线比较好找，但也要看好，我的六只脚轨迹如下:8759674 3. 环保原则：自带垃圾袋！雪地里一片塑料都是对仙境的破坏 4. 体能分配：爬升段慢行调整呼吸，下山用登山杖缓冲膝盖压力，建议戴护膝 . ✨Bonus彩蛋：下山后去门头沟吃热腾腾的灶台鱼，冰火两重天的幸福感谁懂啊！🐟 .