“辟谷”，这一功法当真真实存在吗 辟谷一说，相信许多都曾听过，但人不吃饭，真的不会影响健康，而且还可治病养生吗？的确让人怀疑。那么，这一功法当真是真实存在的吗？ “辟谷”源于道术，是道家练功、养生的一种方式，古时也称其为却谷、绝粒、休粮等，即一段时间内不吃五谷杂粮，而以吸收天地之精气满足身体能量需求，是以气代食之功。 服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法，从汉代起就有道士服气辟谷的传说，而且历朝历代仿效者不乏其人。《山海经》也载有“食气”之民，后又有“食气者神明而寿”的说法。 一九七三年，湖南长沙马王堆三号汉墓出土的文物中就有《却谷食气篇》，其中具体记载着辟谷食气的详细方法。另据《史记·留侯世家》记述，刘邦的谋臣张良体弱多病，就曾采用导引、辟谷之术疗疾，并习练轻身功夫。 据说当年孙禄堂远赴峨眉山访贤求艺时，就遇隐士异人通晓御寒及抗饥之术，并欲割爱相授，只可惜孙大师当时仅选择了学习前者。 早在八十年代，中央人民广播电台也曾通过广播节目连续介绍过“辟谷”。而现代网上也有不少有关“饮食过饱时，体内会产生更多有害活性氧，从而导致细胞损伤和早衰”的说法，而减少热量摄入，细胞在饥饿状态下会发生“自噬”，令一些衰老的细胞在此过程中会被清除，因而更有利于新细胞的生成与焕活，甚至有科学家还拿猴子做过实验。 就在最近网上又传出新消息，说国际知名期刊《科学》上刊出了以空气中的二氧化碳作为原料，成功合成出与自然淀粉完全一致的人造淀粉，这是否说明空气中当真间接含有营养成分，从而也说明“服气辟谷”这一功法的确可行、“靠谱”呢？进一步证明“辟谷”功法的可行性？因此也让人相信，它可能真实存在。 只是即便辟谷功是真实的，在没有充分掌握其正确的习练方法前，也不要盲目尝试，而以客观的态度静待科学与实践的验证。
