117岁去世老人身上发现长寿秘密的相关内容，来智搜看看！
117岁老人离世，背后长寿秘密引热议：三分天注定，七分靠遗传？
在人们对长寿奥秘始终满怀好奇的当下，一位117岁老人的离世，再度将“长寿话题”推至风口浪尖。这位跨越了一个多世纪的老人，其漫长人生背后究竟隐藏着怎样的秘密？
有人说，长寿是“三分天注定，七分靠遗传”。从科学角度来看，遗传因素在长寿中确实扮演着关键角色。研究表明，一些特定基因能够帮助人体更高效地修复细胞损伤，增强免疫力，从而抵御衰老与疾病的侵袭。若家族中有长寿长辈，后代或许就继承了这些“长寿基因”，站在了长寿的高起点上。就像某些长寿家族，几代人都普遍高寿，基因的力量不容小觑。
但后天生活方式同样不可忽视。这位117岁老人一生饮食规律，以清淡素食为主，蔬菜水果从不离口，为身体提供了充足营养与膳食纤维。同时，他心态乐观平和，面对生活中的种种困难挫折，都能泰然处之，从不被负面情绪过多干扰。规律作息也是他的“长寿法宝”，早睡早起，保证每天都有充沛精力。坚持适量运动，如散步、打太极，让身体各机能始终保持良好状态。
所以，长寿并非单纯取决于遗传，而是遗传与后天生活方式共同作用的结果。我们虽无法完全掌控遗传基因，但能通过调整生活方式，为自己的健康与长寿加分。
AI兴趣创作计划丨
