赵越教授说：“人最好的免疫力不是补药，而是浩然正气。” 《黄帝内经》讲：“正气存内，邪不可干。”一个人内心敞亮，气血就通畅；情绪稳如泰山，病邪自然绕道走。为什么有人总被流感盯上？不是体质差，而是心里堆着怨气、悔恨、恐惧，把内心的正气一点点耗尽了。 真正厉害的人，早悟透一个道理：天大的事不往心里搁，再深的恩怨也能一笑了之。摔了跟头就当长记性，欠了债就埋头去还，错过的人就随缘放下。心宽一寸，病退一丈，纠结过去的人永远腾不出手抓住未来。 《内经》又说：“精神内守，病安从来？”人活一世，90%的累都是自找的——操心别人的眼光，懊恼昨天的失误，担忧明天的变故。把能量全收回来，只管今天吃什么、做什么、笑什么。 最怂的人不是穷，而是怕；最傻的事不是输，而是悔。你越怕，烂事越追着你跑；你越稳，天地越给你让路。 从这一刻起，闷头吃饭、倒头睡觉、抬头赶路，你的浩然正气，就是你最硬的底牌。 自愈一切的根源 人要不的病的好 不要把你气身病 听命于自己 治愈一切的根源 别等生病才清醒 用一生治愈伤害 百病远离之时 生命依靠气和血
