脾胃作为后天之本，在人体滋养体系里，运化水谷精微，灌溉四旁。
正常生理是脾胃强健、气血生化有源，若脾胃虚弱:
上不能润心肺（气短、易感冒），
中不能濡肝胆（胁痛、消化差），
下不能养肾府（腰酸、活力低）。
临床治病，无论内科杂症还是虚劳体质，先固脾胃根基。
把脾胃养好了，就像给身体装上“能量泵”，气血充盈后，诸多旧疾调理难度骤减，患者面色红润、活力满满。
可见，抓牢脾胃这个“后天核心”，用基础思路调护，也能打开健康新局面。
家里老人说，他们小时候，河里很多巴掌大的河蚌，特别多，他们小的时候没事的时候，捞
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