脾是管理粮草的加工和运输的，如果脾虚，加工和运输环节都会出现问题，不仅半成品堆积，其他兄弟单位能量还跟不上。吃饭这个环节很容易出现问题，再就是情绪因素，参与度特别的大，情绪影响脾的气机是直接的。
如果平时吃饭后就开始堵闷、胀气、发困、想去厕所这往往是脾虚的症状，吃完饭想让食物很多转化成能量，让废物不堆积，就找大腿脾经上的箕门穴和血海穴，二者连成一条线，就推这条线，这条线相当于消食片，能促进脾胃更好的运化，把食物转化成身体需要的粮草能量。
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