一个人最透支生命能量的行为就是胡思乱想。为过去的事情耿耿于怀，为未来的事情焦虑不安，为现在的事情精神内耗，无时无刻不在折腾自己，随时随地都在自我伤害。很多事情都是想出来的，很多问题都是瞎琢磨出来的，人生除了生死，没有一件大不了的事情，只要修炼好一颗强大的内心，就可以应对人世间的一切风风雨雨。
请管理好自己的念头吧，不要胡思乱想，不要精神内耗，不要怕这怕那，事情来到面前，那就解决事情，如果事情还没有发生，那就什么都不要多想。生活本来就是一个见招拆招的过程，你瞎琢磨，瞎操心，有什么意思？
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头，便是人间好时节。好好吃饭，好好睡觉，好好休息，好好锻炼，做一些有意义的事情，让自己的生活丰富起来，充实起来，活跃起来，不要有一些无缘无故的念头，这样会让自己苦不堪言。
