魔都白领私藏的「体态救星」来啦！
誒这是最美的流年亚
2025-03-17 15:18:13
姐妹们你们有我一样的问题吗
脖子前倾 不知道是不是经常耍手机的原因
肋骨外翻 这个说是呼吸的方式不对
盆骨前倾 经常腰痛 圆肩 抗背
上面几点就是我的问题
总体来说就是体态问题
长久这样的体态 不光是气质不好
最关键的是哪哪儿都痛
我是想强身健体 试着体验了普拉提
从此就爱上了 上一节课就能看到变化
目前我坚持了2年多
朋友都说我的状态越来越好了
今天给大家分享一家最近去体验的普拉提馆
👉🏻「印记普拉提」
🏷️
0
阅读：4
