寒湿重，吃附子理中、参苓白术散没用？少了关键一步，做好这1事，寒湿除干净 很多人寒湿重，所以常有体困重、食欲不振、腹胀便溏 恶心欲吐、口淡不渴、不敢吃凉的、吃凉的胃痛、肠鸣、怕冷、舌苔白腻等问题。 为了散寒湿，很多人会用附子理中丸、参苓白术散来温阳散寒，除湿气，但结果往往是效果不佳。这其实是少了一个关键一步，就是行气！ 因为寒湿之邪具有重浊、黏滞的特性，容易阻碍人体气机的运行。而气机不畅，又会进一步加重水湿停滞，形成恶性循环。所以在祛寒湿的时候不重视行气，体内寒湿难以被彻底清除。而附子理中丸和参苓白术散虽然有温阳散寒、健脾除湿的作用，但却恰恰少了行气的功效，所以用了后效果一般。 对此，给大家分享一个中药方，叫做厚朴温中汤。方中用到了厚朴行气燥湿，消胀除满；陈皮理气和中，燥湿醒脾；木香行气止痛；草豆蔻仁温中散寒，燥湿运脾；干姜温脾暖胃，散寒止痛；茯苓渗湿健脾；炙甘草益气和中，调和诸药。全方通过行气，让寒湿无法停滞胶着体内，从而达到有效祛除寒湿的目的。 当然，中医治疗需辩证论治，具体用药还需要根据患者的个人情况进行调整。
