孙颖莎“硬扛”困境，教练组战略调整迫在眉睫 从亚洲杯到重庆冠军赛，孙颖莎在对阵张本美和、大藤沙月等新生代选手时的艰难取胜，暴露出一个不容忽视的问题：中国女乒对孙颖莎的依赖已逼近临界点，教练组必须居安思危，构建更系统的备战体系。 孙颖莎的技术全面性与关键分把控能力毋庸置疑，但频繁的高强度对抗正逐渐消耗她的体能与心理能量。巴黎奥运会前，她不仅要肩负单打重任，还要兼顾混双、女双等多线作战，长期处于高压状态。2024年亚锦赛期间，她因过度消耗带伤出战，导致状态下滑，先后负于金琴英、张本美后；因伤连退两站冠军赛，福冈总决赛首次回归赛场又面临兼项挑战，持续敲响体能管理的警钟。尽管在亚洲杯和重庆站她都凭借顽强的意志力取胜，但这种“硬抗”模式显然不可持续。 因此，我认为急需从以下三个方面做出调整改变。 1.战术针对性升级。日本选手的快速崛起迫使国乒必须突破传统战术框架。张本美和的反手变线、大藤沙月的反手快撕、正手爆冲，均针对孙颖莎的护台范围与衔接速度。女队主教练马琳在重庆站虽对孙颖莎进行指导，如强化正手抢攻、优化大角度回球训练，但这些调整需形成体系化方案，而非临时应对。 2.教练团队分工优化。邱贻可作为孙颖莎的主管教练，虽助力其登顶世界第一、斩获世乒赛、世界杯两个单打冠军，但在巴奥也暴露了其局限性，且目前其组内二号蒯曼也是女乒梯队建设中的主力，精力分配难免存在冲突。而孙颖莎作为女乒头号种子，面对全世界的研究与冲击，需要主管教练倾注绝对精力，同时女队主教练也需提供更多的关注指导，形成“主管教练+技术顾问”的双轨模式，帮助其技战术进一步优化。 3.心理与体能的科学管理。孙颖莎的抗压能力虽强，但长期高强度作战易导致心理疲劳。国乒或省队需引入更专业的心理及体能支持团队，并通过智能训练系统监控其体能状态，避免过度消耗。 当然女乒的长远发展不能仅靠孙颖莎个人的硬抗。教练组需以此为起点，构建更科学、更具弹性的备战体系，通过其他主力及新生代选手的崛起分担压力，通过战术创新打破对手封锁。唯有如此，中国女乒才能在未来的国际竞争中持续领跑，让“抗日”不再成为一个人的主旋律，而是全队的责任与荣耀。
