普拉+爬楼练完了换干净衣服做好保暖晾晾汗拍拍照修修图再走，刚练完的免疫力是最低的

一七七的大美 2025-03-17 18:36:32

普拉+爬楼

练完了换干净衣服做好保暖晾晾汗拍拍照修修图再走，刚练完的免疫力是最低的，顶着一头汗出门吹风最容易着凉感冒🤧，为啥好多人一蹲腿就容易感冒发烧的也是同样原因哦。 ​​​

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