被营养师追着喂的亚麻籽油！还不赶紧吃起来
素善素食超市评美食
2025-03-18 15:36:40
Ω-3 脂肪酸是人体无法合成
必须从食物获取的不饱和脂肪酸
对大脑发育等至关重要
缺乏它情绪不稳等问题
太可怕啦
亚麻籽油 ——Ω-3
脂肪酸的优质来源
亚麻籽油不宜高温烹饪
低温烹饪或直接吃zui佳。
快把亚麻籽油加入养生清单
素善素食 素食 素食也可以很好吃
亚麻籽油 养生 健康养生
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