【总是很介意男朋友和他前任女友,怎么办】
很多女生有这样的感情困扰,介意男友和他前任女友的过往,但实际上,你自己也很清楚,他们并没有联系了,而且男友对自己也很好,即使看到过他们遗留的蛛丝马迹,也是男友忘记了处理,而不是他们之间还有什么,但是心里就是过不了这道坎儿!
在不分手的情况下,该如何解决这个心结呢?
第一,你不要因此总是跟男友吵架。这样做,不仅不能根除你的心结,反而会伤害你们之间的感情,于事无补。
第二,尽量消除引发你心里不舒服的源头。例如他们共用过的物品,或者相互之间送过的礼物,眼不见心不烦。
第三,每当你这种不舒服的感受发生时,你要冷静下来,去思考去冥想:你真的是觉得他们还有什么吗?还是说他前任的事迹引发了你的不安全感,你其实是自己在跟自己较劲,由于你内心害怕背叛,害怕被抛弃,因此把这种恐惧投射到男友与其前任身上。
注意哈,第三条是解决你这种心结的核心关键!!!!!
几乎所有的、没有任何缘由的,对男友前任的不舒服,都是由于你内心的恐惧所诱发的。病根不在外界,而在你的内心,你需要看到自己的不安和恐惧,不断地告诉自己:是我自身的心理,投射出那种恐惧,导致了我的不舒服,这只是我自身的一种感觉,与外界无关。
通过反复的内视自己,慢慢的你就会消除这种不舒服,从而让自己和男友的感情生活恢复正常。