现在,流行一种别具一格的退休生活方式,这种生活方式惬意又舒服! 早上睡到自然醒

行走世界的老崔 2025-03-19 08:52:57

现在,流行一种别具一格的退休生活方式,这种生活方式惬意又舒服! 早上睡到自然醒,也不早起去锻炼身体,九点或者十点才吃早餐,想吃什么就吃什么, 也不忌口! 午间不吃午餐,吃完早餐之后,出去逛街,逛菜市场,去老年大学参加各种活动,和老友或者邻居聊天,各种玩耍! 玩够了回家了,晚上五点吃晚餐,晚餐也是随心所欲,除非身体有特殊需求的才忌口! 吃完饭,先看看天气情况,如果天气不错,出去遛弯去,慢悠悠地散步,漫无目的,哪里有热闹凑过去看一眼,或者跳跳广场舞,见到熟人再瞎扯一会! 晚上,泡泡脚,敷个面膜,刷刷抖音,看看今日头条,国家大事小情也全了解,与时俱进! 既然,一天比一天老去,那就坦然面对一切,老了就要好好爱自己,不给儿女添麻烦,悠哉悠哉过好自己的晚年生活!

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