这玩意简直绝了‼️好好好吃哭！！！
丫丫说美食
2025-03-19 15:26:14
煎过的杂粮煎饼真的很脆皮，搭配什么都好好吃😭
今天包了鸡胸肉菠菜馅的煎饼果子，有肉，有菜，有蛋
还有酥酥脆脆的煎饼脆皮，好吃到破防了[派对R]
姐妹👭们，赶紧去试一试吧！！！🥳
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✅食材：
🐔胸肉，菠菜，炒蛋，杂粮煎饼
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✅做法：
1️⃣🐔胸肉切条，加料酒，生抽，黑胡椒抓伴均匀，加玉米淀粉抓均匀，再加一勺食用油抓匀，腌制15分钟
腌制好后，炒熟备用
2️⃣蛋打散，加盐，黑胡椒搅匀，炒熟
3️⃣菠菜加适量盐，炒熟出锅，挤干水份
4️⃣准备杂粮煎饼，先舀入炒蛋，再舀入🐔胸肉丝，再舀入菠菜，从下包起来，两边折叠包裹起来就可以
5️⃣平底锅小火加热好，放入锅里每一个面都煎至金黄酥脆就可以啦，出锅直接切开
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