减脂日记开始啦

一颗喵爱牛油果 2025-03-19 16:02:40
今天开始，每天空腹有氧一小时加一小时力量训练 ， 早餐一个贝果加美式咖啡 午餐 ： 鸡肉饭小份 晚餐 ：三个鸡蛋白

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蔡半宿

蔡半宿

1
2025-03-20 10:36

好想跟你一样

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一颗喵爱牛油果

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一些度假🌴

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