看看给儿子做的轻食餐:每顿两个菜，一荤一素，保证营养;保证不饿;保证吃的健康美味。 今晚是水煮大虾和清炒小白菜。大虾是儿子从健身房锻炼完，去超市买的活虾，特别新鲜。小白菜也很水灵。本来想一人一个黑面馒头，但是馒头太大了，我俩吃一个，一人一半。 饮食习惯是可以改变的，尽管我不太喜欢吃炒菜，顿顿炒菜，但也在慢慢改变。 其实我喜欢吃生的菜蘸农村自家做的大酱，所有的绿叶菜都可以蘸酱吃，比如生菜、小白菜、萝卜菜、小葱、青蒜、尖椒、萝卜等。
看看给儿子做的轻食餐:每顿两个菜，一荤一素，保证营养;保证不饿;保证吃的健康美味
如烟的旅行记日
2025-03-19 20:28:06
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