丧偶后，一段让人瞬间清醒的话: 在这个世界上每个人都很苦，凭什么就你扛不住。人到了一定的岁数，自己就是那个屋檐，再也不能在别处躲雨了。 苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，困于一念，一念放下，自会在于心间，物随心转，境由心造。 世间烦恼皆由心生。世间皆苦，唯有自渡。人生就是一半烟火，一半清欢，一半清醒，一半释然。清醒方觉苦，释然能自渡 ………………………… 在这个世界上，每个人都有自己的苦楚，没有人能真正幸免。丧偶之痛，或许是人生中最难以承受的苦难之一。 朝夕相处的爱人突然离去，心里像被掏空了一样，日子仿佛失去了意义。有人会说：“每个人都很苦，凭什么就你扛不住？” 丧偶之苦，除了相思之苦，还有余生面临的诸多挑战。今日，七十多岁的母亲又打来电话，问我是不是又换学校了，问我为什么这么久没去看她，问“他”为什么这么久没见了，去了哪里，是不是有什么事瞒着她。 说完，她又哭哭啼啼，一边诉说着身体的不舒服，一边抱怨着婆媳之间的矛盾。 我默默地听着，轻声劝慰。其实，有时候我能劝得了别人，却唯独劝不了自己。 老年人的苦，我知道；母亲的苦，我亦明白。可中年丧偶的苦，谁又能真正了解呢？ 挂了母亲的电话，我独自坐在沙发上，抱着手机，听着伤感的音乐，四处寻找能共情的人。 可翻遍了通讯录，却发现无人可诉。那些平日里热闹的朋友圈，此刻显得格外遥远。 每个人的生活都在继续，似乎只有我，被留在了原地，困在了回忆里，困在了迷茫的未来。 我叹着气，走出阳台，外面的马路车水马龙，行人来来往往，他们看似各自忙碌，却不知每个人背后又藏着多少不为人知的心酸。 就像我，人前强颜欢笑，装作若无其事地继续生活，可心底的心酸只有自己知道。 为了不让亲人担心，我把所有的苦都往肚子里咽。在孩子面前，我要扮演坚强的母亲，为他们撑起一片天； 在年迈的母亲面前，我要装作什么都没发生，让她安心。可这所有的伪装，在每一个独处的瞬间，都变得不堪一击。 我知道，人生就是一场自我救赎的旅程，每个人都要学会独自面对生活的苦难 苦与乐，往往只是一念之间。佛说:世间烦恼，皆由心生。莫让执念困住了自己。 放下，释然，便是自渡。 终有一天你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，所以能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白。
