血压突然正常到想扔药？看完这篇再决定！[惊喜] 家人们谁懂啊，昨天血压计一测数据美滋滋，瞬间觉得能跟降压药说拜拜了！[吐舌]但冷静下来还是没敢停药，毕竟专家反复强调原发性高血压患者必须长期规律用药，突然停药会导致血压过山车式波动，甚至引发心脑血管意外。我这种停药一周又反弹的经历，妥妥验证了医生说的“药物代谢后血压必然回升”的规律。 其实血压暂时正常可能是天气变暖的“障眼法”哦！像夏天血管扩张确实会让血压降低，但这时候减药反而可能埋雷，阜外医院专家都提醒过气温变化期更要坚持用药。我闺蜜上次擅自减药，结果头晕到进医院，血淋淋的教训啊！[苦涩] 发现血压稳定也别飘，这恰恰是药物起效的表现！就像手机充电到100%就拔电源？降压药的作用原理决定了必须维持血药浓度才能稳住血压。我现在每天定时吃药，把药盒放在牙刷杯旁边，养成习惯后反而像刷牙一样自然了~[ok] 当然也有例外情况！如果是继发性高血压（比如肾上腺肿瘤引起），做完手术后确实可能停药。不过这种概率太小了，我邻居家阿姨就是确诊嗜铬细胞瘤后才停的药，普通高血压患者可别自己加戏！[摊手] 最绝的是医生教我的“血压管理组合拳”：每天5克盐勺控盐，阳台种的小番茄当零食，晚上跟着直播跳半小时健身操。配合吃药三个月，现在血压稳得像心电图。原来健康饮食+运动才是隐藏的降压Buff！[哇] 定期监测真是保命神器！我现在早中晚各测一次，数据同步到家庭群接受医生远程监督。上周复诊时主任夸我“监测比护士还专业”，还根据数据微调了用药时间。想当初把血压计送人真是糊涂，现在这台电子血压计已经成我家新晋C位家电！[加油] 最后划重点：降压药不是洪水猛兽，它就像血压的定海神针。那些“血压正常就停药”的想法，简直是给血管埋定时炸弹！记住阜外医院专家的金句——血压治疗是持久战，擅自停战必吃亏。稳住，我们能赢！[碰拳] 导致高血压的因素有哪些
