哪些睡眠异常可能是疾病信号睡眠异常在一定程度上可能是疾病的信号。入睡困难且持续时间较长，可能与焦虑症、抑郁症等精神类疾病相关，这类疾病会导致大脑神经递质失衡，影响睡眠调节。
睡眠中频繁打鼾并伴有呼吸暂停，可能是睡眠呼吸暂停低通综合征，长期如此会使身体缺氧，增加心血管疾病风险。
夜间多梦易惊醒，可能是神经衰弱、内分泌失调等问题，内分泌变化会干扰正常睡眠节律。
若出现上述睡眠异常，应及时调整生活方式，保持规律作息。若情况持续不改善，需及时就医排查疾病。
哪些睡眠异常可能是疾病信号睡眠异常在一定程度上可能是疾病的信号。入睡困难且持续时
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2025-03-21 09:30:30
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