100天运动打卡挑战｜day1我先开始动起来
铁头一雪糕
2025-03-22 15:08:07
春天来啦！万物复苏！
伸个懒腰去运动💪
本P人当然随机抓一个运动就出发
岩馆刚换线，那就去攀岩吧✌️
v2刷线安排，果然越玩耍越开心
完成线路成就感满满
胳膊酸 后背酸是活着的感觉！
多巴胺内啡肽疯狂分泌
玩到人家要下班都不愿意走[捂脸R]
快来和我一起加入运动步伐
[暗中观察R]打卡还能有官方周边
• 10天＝运动小人徽章[色色R]图一同款
• 20/40天＝随机包挂盲盒（12随机1）
• 50天＝12任选包挂！[黄金薯R]
[喝奶茶R]各种身份超级友好
○女孩子姨妈友好/上班族/学生党考试周• 可暂停‼️无需连签，累计天数就👌
○动了就算数：散步/瑜伽/跳绳…甚至遛狗都能计入！
不多说，我先来个小目标
💪减肥到100斤，体脂到23%
💪100天打卡15种不同的运动
[派对R]冲鸭
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人间不二
在哪参加呢