孩子视力毁在你买的护眼灯上，都是它惹的祸
诗团团选灯光
2025-03-22 15:23:08
姐妹们！护眼灯测评翻车无数后
我终于扒出了孩子近视的元凶‼
护眼灯防近视？90家长可能选错了！
选错灯，所有的苦都是家长自己吃
⚠️近视真凶就两点：
1⃣ 长时间近距离用眼看书写作（眼轴被压长）
2⃣ 眼睛反复对焦，眼睛加剧视觉疲劳
但所有护眼灯现在都在卷光谱/蓝光/红光/紫光
却没人告诉你致命问题——灯选错也会毁孩子视力！
【市面护眼灯大翻车】🚨
🔸大路灯：
选不好，灯盘比脸盆还大！抬头就被亮瞎
防眩做不好，导致光线直射孩子眼睛（亲测，为避免强光头越埋越低）
🔸小路灯：
灯柱矮到发光面怼脸，发光面变窄使得光线更为刺眼
特别是对光线比较敏感的孩子，为避免眩光，经常柔眼擦眼
甚至养成更近距离读写习惯，导致近视
🔸大圆头台灯：
你以为的护眼神器？
发光面相对较小，发光不均匀，防眩结构根本没有
光线更为刺眼，蓝光也会比大路灯吸顶灯高，娃被闪得根本没法专注
【血泪总结】💡
护眼灯防近视的核心就两点：
✅ 灯体结构必须藏光源（抬头不刺眼）
✅ 光线分均匀，发光光束角面积要大（拒绝乱散射）
别再被所谓的光谱全光谱参数忽悠了！
【正确用灯姿势】📚
1⃣ 灯要放在娃正前方或者是左侧边！
2⃣ 灯罩必须有防眩设计，以及要有防眩检测报告
3⃣ 照度均匀度
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