饿瘦和运动瘦的区别我应该是遗传瘦或者是焦虑瘦？常年120-130斤……我平时吃饭

伟威评汽车 2025-03-22 21:41:37

饿瘦和运动瘦的区别我应该是遗传瘦或者是焦虑瘦？常年120-130斤……

我平时吃饭也不是太控制，而且作为山东人，很喜欢吃碳水。至于运动么，我几乎是零，曾经办了个健身卡，去了两次，直到过期了[允悲][允悲]

我觉得瘦主要俩原因，一是遗传，长辈都不胖。二是焦虑，创业之后焦虑是常态，吃和睡都不是特别好，脑子里想事多，自然就会瘦[允悲]

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