凡是得大病的人,都是有这几种特征:
第一个:不爱喝水,嘴唇干得能粘住蚊子,却还是懒得喝水。
第二个:长期熬夜,把夜晚当成白天过,身体的生物钟都被搅得一团乱,免疫力在这种混乱中逐渐崩溃。
第三个:吃饭重口味,无辣不欢、盐放得像不要钱似的。
第四个:总是爱生气,情绪像火药桶,一点就炸。
第五个:爱吃垃圾食品,那些高油、高盐、高糖的食物,就像甜蜜的毒药。
第六个:过度劳累,把自己当机器使。
第七个:不重视体检,身体发出的小信号全被忽略,小病拖成大病。
第八个:不注意口腔卫生,口腔内细菌泛滥,可能引发牙周炎等症状。
第九个:经常憋尿,泌尿系统在这种不良习惯下很容易出现问题,炎症什么的就随之而来。
第十个:情绪抑郁,长期处于低落情绪中,身体的内分泌系统失调,影响健康。