预防便秘的“”个方法: 1、多喝水 2、吃香蕉 3、多吃蔬菜 4、喝牛奶

杂谈和情感 2025-03-24 23:29:20

预防便秘的“”个方法: 1、多喝水 2、吃香蕉 3、多吃蔬菜 4、喝牛奶 5、揉肚子 6、喝羊奶

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