【小紫，关注你好久了。一直觉得自己是个共情能力很强的人，所以也会经常看你发的东西，想从中学习到一些大家的观点。但这次感觉自己走到死胡同里了。
其实是这样，我和我男朋友大学在一起的，一直感情都很好，我性格比较敏感，他都能很包容我，我们也一起经历了很多考试还有升学的考验，他还把我带到他家里和他父母出去玩，我想过读完研毕业后结束异地一直在一起的。
但是，分别总是要来，我国内读研，他去🇺🇸了，开始还好好的，互相适应新环境，平时就打电话。但后面慢慢地，可能是我比较焦虑，有时打电话他听不到我就很烦，直至到我生日他一直没提，我俩就吵了一架，他提了分手。
我上学期都特别痛苦，感觉差点要抑郁了，还想要去挽回他，给他发消息，给他买东西邮过去。明知道自己的行为很不应该，但每每看到就会觉得他需要😔，看到他玩小程序斗地主，给他买纸牌，看到他喝褪黑素，给他买安神的喝的。我之前有他现在的室友微信，也和他说过想办个 visa 去找他，他不知道怎么猜到了，对我第一次发那么多消息叫我我不要去，说没有用的。
后面过完年要开学了，我也慢慢知道我们之间不太可能了，就跟他彻底说了再见，然后也删了他。但也就是最近发现，他把我所有的联系都取消了，我还无意间发现他收藏了别人的视频，甚至两个人 ins 也互关，但他设置了私密我也看不到，并且我们之前共用过某款 ai，发现那个女生也在用。
后面他室友和我说，他好像和这个女生有点暧昧吧。最后实在没控制住去看了那个女生，感觉她真的好阳光，好温柔，她们俩 mbti 都是 enfj，觉得自己心里更难过了。我甚至觉得自己以后也许不会再那么喜欢一个人了，可能就是打算先工作然后再相亲吧。
虽然现在没之前那么难过，但每次想到他和别人在一起还是很难过，明明在一起三年了快，结果还是分开。想问问大家有什么更好的走出来的方式吗？或者我怎么去调节自己呢？三个室友全部都有对象，周末人也没齐过，晚上都是打电话，害，就觉得一对比更难受了。谢谢小紫，也谢谢大家🌹】
