2016年《我的前半生》筹备期间，导演沈严收到马伊琍的推荐："我闺蜜刘孜特别适合！"彼时刘孜刚结束工作，拉着行李箱直奔剧组试镜，却因急性肠胃炎三天未愈，整个人蔫头耷脑。沈严看着素颜憔悴的她直摇头："这状态可不像能在咨询界叱咤风云的女强人。" 不甘心的马伊琍劝刘孜再试一次。次日，刘孜精心妆发、身着定制西装现身，没想到沈严依然否决："太精致了。 唐晶是职场斗士，不是时尚杂志封面女郎。"两次试镜未果，刘孜遗憾退场，这个角色却成了她和闺蜜心中的白月光。 选角陷入僵局时，沈严把目光投向了袁泉。副导演却犯了难："赵宝刚导演都请不动她，咱们女二号能行吗？"沈严决定智取——先寄剧本再邀约。 果不其然，袁泉看完剧本立刻致电："我要演唐晶！"得知只是女二，她轻笑："好角色不分番位。" 事实证明沈严的坚持成就了经典。 袁泉将唐晶的冷傲与脆弱揉成双刃剑，机场质问罗子君时的那句"等你坐到我这个位置"，至今仍是职场女性的高光台词。她演绎的唐晶既不是完美人设，也没有狗血煽情，在得知贺涵移情闺蜜时，那个躲在车里无声落泪的背影，让无数观众看到了女强人褪去铠甲后的真实裂痕。 剧集播出后，袁泉的唐晶穿搭成了现象级话题，简约大气的职场风至今被奉为教科书。但她本人却在爆红后悄然回归话剧舞台，继续在《简·爱》《青蛇》中磨砺演技。 正如她所言："演员的价值在于角色的厚度，而非曝光的热度。"当同龄演员忙着营销人设时，袁泉用十年沉淀证明：真正的演技，永远经得起时间的淬炼。
