永远不要提前焦虑，允许一切发生， 尽我所能，尽我所不能，人生小满胜万全， 任何时候不要难为自己。 倘若心中有解不开的结，就交给时间，有过不去的坎，也要学会翻篇。人生只有一次，一定要好好爱自己”。 生气，是因为你不够大度； 嫉妒，是因为你不够优秀； 悲伤，是因为你不够坚强； 郁闷，是因为你不够豁达； 焦虑，是因为你不够从容。 心有山水不造作，静而不争远是非， 心平能愈三千疾，心静可通万事理。 弘一法师曾留言：最消耗生命的，不是别人，而是你的念头，你的胡思乱想，执着焦虑，攀比自责，这些最伤元气。 所以你若是想要活得好，就要护身，护心，护身就得要认真吃饭，好好睡觉，多散步，使自身通体舒畅，筋骨活络。 想要护心，就要少唉声叹气，多想好的事情，多鼓励自己，欣赏自己，保持内心愉悦。 因为，人往往也只有身心都好，才能身体健康，活的开心快乐！ 我们的日常生活中，最好的修养就是： 不谈人非，不说人过， 只种善因，做好自己的事，修好自己的福。 做个知足不贪的善良人，才能呵护自己平安， 也要远离不感恩、不理解、不自知的人， 才能在人生路上越走越宽，越来越顺！ 古语有云： “善为至宝，一生用之不尽； 心作良田，百世耗之有余。” 愿你我坚持做自己，放平心态， 坚持对的事情，无论经历多少不堪， 遇到什么打击，不忘初心的活着， 必会一生心安。 感恩心用足够的善良，去对待这个世界， 我们也一定会被这个世界温柔以待。 #弘一法师# #人生智慧分享＃# #我想换和活法# #分享人生领悟＃# #生活就要哄自已# #人生醒语# #治愈系箴言# #治愈语录 ＃#
