🌠 养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。 🌠 养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。 🌠 养生不能马上让你发财致富，而是10年后，身边的人都为治病破产到处借钱的时候，你衣食无忧逍遥自在。 🌠 不是危言耸听，而是现实中的现实！健康是一生中最大的财富！ 《黄帝内经》称五脏“藏精气而不泻，故满而不能实”。什么是“精气”？“精气”就是元阴、元阳、气、血、津液等人体物质的精华。 五脏储藏的就是这些精华，如果你总是从五脏借精华，借着借着身体就垮了。所以，我们一定要学会“藏好五脏精华”！ 关于养生你们是如何养生 养生一辈到来 养生从学习开始 没病要养生 养生新启示 真正会养生 养生就是搞钱 您的养生方法 这就是养生健康
