容易苔腻、草莓舌的孩子
棋观说健康
2025-03-27 00:02:11
👉容易苔腻、草莓舌的孩子
如果孩子反反复复积食、内热，喝了消积茶、清热方，过了几天舌苔又厚腻了，就是因为脾胃出现了问题。
脾胃虚弱、气机郁结、不通畅，食物不能被运化，湿气也无法顺利排出，郁久了就会生热。
👉家长问：孩子老是这样子的舌头，怎么调理？
这种就是典型的脾虚夹积、然后积食化热。无论是单纯健脾、消积还是清热效果都不会好的。
得系统的方法来，消补兼备。
👉个人建议
1⃣️第一阶段：消积＋清热
焦三仙[搜索高亮]＋蒲公英5g、麦冬5g煮水喝
服用频率：一周4次，连续两周，后续一周1-2次。
2⃣️第二阶段：消补兼备
用桃苓汤，五指毛桃15＋土茯苓10g＋芦根8g＋鸡内金6g。
服用频率：一周2-3次
3⃣️阶段3：调整期
根据症状缓解情况，再调整节奏。
其他辅助建议：
1.日常多揉肚子
2.多吃青菜，保持大便通畅
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