📒医学生笔记｜身上红疙瘩，是湿疹还是寻麻疹

🔥身上突然冒出红疙瘩，是湿疹还是寻麻疹？别再混淆了！简单来说哈： 🔍湿疹通常是由于皮肤干燥、过敏或刺激引起的，而寻麻疹则是对某些物质（如食物、药物或昆虫叮咬）的敏敏反应。🔍 🚨湿疹的红疙瘩通常较厚，伴有瘙痒和干燥，而寻麻疹的红疙瘩则较短暂，且通常伴有严重的瘙痒，具体get见图2️⃣ ⭕️那么，对于湿疹、荨麻疹引起的皮肤瘙痒，如何进行防护呢？ 1️⃣皮肤护理：每天使用无香精、低敏的保湿霜（如凡士林或含神经酰胺的产品），避免热水烫洗皮肤，选择弱酸性沐浴露，减少洗澡时间（建议5-10分钟），以免破坏皮脂膜。 2️⃣饮食调理：避免辛辣、酒精、海鲜等可能诱发或加重瘙痒的食物，增加富含维生素C（如柑橘类水果）、Omega-3脂肪酸（如深海鱼、亚麻籽）的食物，辅助k炎。 3️⃣避免刺激因素：禁止抓挠，穿宽松、透气的纯棉衣物，排查并减少接触尘螨、花粉、宠物皮屑等常见敏原。 4️⃣合理用💊：如乌蛇止痒丸，含乌梢蛇、防风、黄柏等，具有祛风止痒作用，能【治本调理】湿疹或荨麻疹，无激素安全性好，避免与寒凉性药物或食物（如绿豆、冷饮）同服。 好了，那今天的分享就到这里，我们下期再见👋👋